B. Indonesia Sekolah Menengah Atas Pentingnya Olahraga untuk Kesehatan Tubuh

Olahraga memiliki banyak manfaat untuk tubuh, Tubuh akan segar dan bugar kembali apabila sering melakukan olahraga. Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan apabila melakukan olahraga. Hal ini disebabkan kondisi jantung setiap orang berbeda.

Olahraga merupakan kegiatan menyenangkan yang dapat dilakukan oleh setiap orang. Macam-macam olahraga yang mudah dilakukan, antara lain jalan, lari, renang, push up, dan sit up. Selain menyenangkan, olahraga tentu saja merupakan kegiatan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tubuh akan segar dan bugar kembali setelah melakukan olahraga. Olahraga juga dapat menyebabkan suasana hati menjadi senang. Hal tersebut karena olahraga dapat melepaskan segala beban pikiran yang dirasakan oleh seseorang.
Olahraga dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Peningkatan metabolisme tubuh berguna untuk menjaga tubuh agar terhindar dari penyakit kognitif, seperti penurunan sistem kerja otak dan kepikunan. Olahraga juga sangat disarankan untuk penderita tekanan darah tinggi. Penderita tekanan darah tinggi yang melakukan olahraga teratur, dapat membantu memperlancar aliran darah di dalam tubuhnya.
Meskipun memiliki banyak manfaat, tak jarang kita jumpai orang yang berolahraga malah berakhir di ranjang rumah sakit. Hal tersebut terjadi karena mereka tidak memahami kondisi tubuhnya sendiri. Oleh sebab itu, sebelum olahraga pastikan kondisi tubuh Anda normal dan mampu untuk berolahraga.

Carilah gagasan utama dalam paragraf tersebut

Matematika Sekolah Menengah Atas 1. aris membeli sepeda motor seharga Rp5. 800.000. aris menjual sepeda motor tersebut dan mengalami kerugian 5%. harga jual sepeda motor aris adalah?
2.harga 3 kodi sarung Rp750. 000. kemudian akan dijual dengan harga Rp23. 000 per sarung. keuntungan yg diperoleh apabila sarung terjual semua adalah?
3.sebuah toko alat tulis membeli 80 penggaris dengan harga Rp160. 000. toko tersebut kemudian menjual 50 penggaris dengan harga Rp 2.500 setiap buah dan sisanya dijual dengan harga Rp2. 000 setiap buah keuntungan yg didapat toko alat tulis tersebut adalah?
4.heri menabung dibank sebesar Rp2. 500 setelah 6 bulan heri menerima bunga Rp50. 000.persentase bunga per
tahunnya adalah?
5.pak fahrudin meminjam uang sebesar Rp6. 000.000 pada sebuah bank dan ingin diangsur tiap bulan sebanyak 10 kali. jika besar bunga pinjaman 14,4% per tahun, maka angsuran pak fahrudin per bulan sebesar?
6.setelah 9 bulan uang tabungan susi di koperasi berjumlah Rp3. 815.000. koperasi memberi jasa simpanan bulanan 12% per tahun, maka jumlah tabungan awal susi adalah?

Bantu jawab ya kak, besuk senin dikumpulkan:)​